mais um dia..

Sim, conseguir; fechei meu dia com 350cal, fiz meia hora de exercícios mais localizada pra pernas; escrevi algumas metas que tenho, não só de peso, mas pessoais... e já consegui uma delas: mês que vem volto pro francês!
Nossa que bom, vou tentar me ocupar, fazer coisas que gosto.. tentar lutar pelo o quero. Pretendo ser um pouco mais otimista, tentar acreditar em mim!

Minha ultima noite foi remoendo coisas, pensamentos.. e preciso me manter longe desse tipo de coisa; preciso lutar de verdade por TUDO que quero.

Será mais fácil de ver que pode dar certo depois que estiver um pouco mais organizada; mas só de ir buscando e procurando já me anima, sei que posso conseguir!


Então, sorte e muita força de vontade, pra mim e para todas vocês ♥

até o talo

Não sei bem o porquê, mas hoje foi o dia do estresse.com
Estava tão assim, que não agüenta as pessoas falando comigo, sai para comprar um tênis para ir à academia e nem isso conseguir, estava irritada com raiva e com dor de cabeça, espero que seja minha TPM (y)
Quero deitar e conseguir dormir, mas não consigo, que chatice! =s
Mas consegui fechar meu dia com 200cal, só espera ter ido malhar... espero acordar um pouco melhor amanhã e ir a academia(...)

Mas hoje preciso gritar, gritar bem alto, surtar com alguém e mandar o mundo ir para aquele lugar –‘

Enfim, sei não, mas odeio quando as coisas ficam bagunçadas ><


Força amores ♥

Só pra registrar que consegui fazer um NF e amanhã volto a academia com minha irmã *-*

preciso de um dieta, ou algo que de certo, sugestões?



Quero e vou conseguir!

Força :*

Um complô...

Eu não sei o que tem acontecido, nem o porquê, mas parece um complô contra meu corpo minha auto-estima (que já não existe). O fato é: sempre que parece esta determinada a retornar minha dieta eu engordo mais um kg e isso me abala de um tanto sem igual.
Mas cheguei ao meu limite, há algum tempo atrás (e faz um bom tempo) quando comecei esse blog estava em um peso e pensei “se eu passar disso explodo”, hoje passei daquele peso e estou quase surtando!

Estou abalada, não sou um exemplo de determinação, estou enorme, mas ainda tenho vontade; ainda sobrevive um sonho e crises gigantescas de todo esse vicio que compartilhamos.

Que se exploda, quero secar; sozinha ou não eu vou fazer... estou tão cansada, no fundo do poço que não tem mais como cavar, só me resta subir.



Não sei ainda como, mas estou recomeçando; agora!


Desculpem meu fracasso, mas não quero uma vida de gordo e tristeza pra mim =/

:*

Interromper

Ontem consegui comer apenas 300cal; foi bem difícil, quase coloquei tudo a perder de noite com um bolo e então me forcei a dormir!
Fiz exercícios tava me sentindo meio pesada de mais, sei lá =s
Hoje comeria só uma fruta, mas tenho prova, estou MUITO nervosa, daquele jeito, vou fazer algumas pequenas refeições mas vou contar cada caloria e vou tentar comer o mínimo! (foi uma mudança de planos que não queria fazer, mas sei que se tentasse ficar só com uma fruta quando saísse da prova comeria até dois hamburguês e seria aquela merda).
Bem, sorte pra mim e mais tarde volto a postar para dizer o saldo calórico do dia!

Beijoss e força ♥

fome.

Sim, estou com fome; passei um tempo comendo e hoje apenas com uma maçã estou com fome! Não sei vocês, mas acho isso bom. Foi duro, quase comi tudo hoje, ntão respirava fundo e dizia “se eu adiar, nunca vou começar”. Então, acho que uma etapa estou superando..
Enfim, saldo positivo,. Ando ansiosa, o que não é novidade, mas esse fim de semana tem vestibular e é bem difícil de encarar, meu futuro depende disso!
Ainda tem as minhas futuras viagens , meu novo “caso” que merece toda atenção, nossa muitas mudanças e ainda estamos na 1ª semana do ano. Bom sinal!


Agora vou fazer meus exercícios e estudar um pouco
Força meninas
;*

1ª do ano

E como é de se esperar tenho promessas de ano novo para cumprir; vamos começar por aqui.
Quilos? Quero jogá-los fora; o ano que se passou não foi muito proveitoso. Fiquei em um efeito sanfona completamente irritante.
Vamos começar todas um ano maravilhoso e manter assim, que promessas sejam dividas e que nunca nos esquecemos disso!


Gordura vá embora, compulsões passe longe de mim; quero roupas lindas, quero sair sem me sentir horrível, viajar feliz.

Quer um incentivo maior que esse?
Estou ficando com uma pessoa e ele falou assim: não fico com gordas, você não é gorda, mas se você emagrecer 5kg fica perfeito, não estou reclamando só que não engorda!

Há, ok, entendi o recado; e sinceramente gostei!



FORÇA GATONAS
Comentem, gosto da palavra de vocês ♥