Droga!

Mas vamos aos fatos; sexta consegui meu NF, foi ótimo mesmo. Sábado não comi nada, mas em compensação muuuita cerveja de noite e todas aqui sabem o quanto essa bendita é calórica, né?! u_u’

Pois bem, já não satisfeita coma bebedeira, hoje, comi em média de 1244 calorias, pelas minhas contas e sinceramente isso é horrível, ainda estou com toda essa comida entalada aqui (y)

Mas teve suas coisas boas, estar com ele e tudo mais, ele brinca comigo, faz chantagem pra que eu coma, mas no fim não enche muito, segundo ele, só quer me ver bem. Mas eu sei que ele gosta!

Amanhã começam minhas aulas, correria, estudos e coisa e tal, tudo que ando precisando, ocupar meu tempo.

E pra amanhã guardo um NF que quero fazer sem erros, amém. Começar o mês bem e começar uma dieta nova, talvez! Em falar em dieta, acabou que não terminei toda aquela, mas estou 2kg mais magra e pra mim isso já é um bem!

Meus amores, quem encara esse NF comigo heim? *-*

Força ♥

então..

Desculpa os diazinhos que fiquei em postar, amores, mas estava meio desanimada, buscando paz em mim. Felizmente nada saio do controle, pelo contrario, até comi menos! Meu siso esta nascendo, o dorzinha chata, credo. No mais acho que comecei o dia melhor...

Ele ligou me acordou e falou que estava vindo; que bom, vou pensar em outras coisas, relaxar. Mas meu plano era ir pra lá, não o contrario, precisava sair um pouco de casa.. agora, deixa pra próxima né?!

Seguindo a dieta direitinho e coisa e tal, mas hoje vou tentar um NF com uma amiga ♥ por que estamos aqui pra isso, uma ajudar e apoiar a outra, pelo menos eu estou, sei que vou sair mais tarde e sei que vou beber, mas pelo menos não vou comer.

Bebidas, porque são tão calóricas?

Mas enfim, estou aqui, estou viva, bem e espero que continue assim. Mesmo com meu caso aqui vou manter a boca fechada! Afinal, lembrar que ele não gosta de gordas é um reforço e tanto ;)

Força, lindas ♥

Explicação

Queria encontrar alguma para isso que sinto agora, uma mistura de raiva, indecisão, angustia, tristeza, cobrança.. não sei, mas no fundo pareço perdida!
As cobranças vêm de mim, de fora, de todos os olhares e isso me perturba, pareço incapaz, mas quero convencer meu eu que não sou. Por onde começar? Como me acalmar?
Não sei, hoje, não sei de nada, nem consigo pensar em nada bom suficiente pra isso. Já fiz meus planos e metas, por que não pode ser apenas fácil em segui-los?!
Enfim, só quero ter minhas certezas, como sempre!

Ontem, deu tudo certo, segui a dieta direitinha e fiz metade dos exercícios, podem puxar minha orelha, mas é que ando sem animo u_u
Hoje, fui indo, a sopinha do almoço? Pela metade, não tava afim =s mas tomei o suco e os exercícios? Nada, mas amanhã resolvo isso!

Quero força, espero dar uma escapada esse fim de semana,, estranhamente, estou com saudades ;x
E preciso me divertir um pouco ;D


Força, sempre ♥

dia de cozinha..

Hoje resolvi fazer o almoço, adoro cozinhar, então aproveitei que estou super entediada e resolvi animar e fazer alguma coisa.. resultado: uma lasanha de berinjela, que por sinal ficou muito boa. O melhor é que um prato tão calórico como a lasanha fica bem menos bombástica com berinjela. Pelos meus cálculos um pedaço pequeno, meio que uma colher grande, fica em media com 250 calorias, amém!
Tirando esse tal pedaço, tomei um copo de suco de tarde e fechei meu dia. 300cal bem consumidas em um domingo de tédio. Fiz meus santos exercícios, que me da certo alivio e estou bem, apesar da cólica que começou...

Enfim, amanhã começo uma dieta nova com minha querida Swen. E cá esta ela:




Poucas calorias e uma bela distribuição de horários, vou com tudo!

Força, sempre ♥

ontem e hoje

Bem, ontem fechei o dia com 250cal, queria menos, mas... =/
Mesmo assim fiz meus exercícios, continuei o dia no controle e isso é muito bom!
Hoje comecei o dia com um chá verde e no começo da noite comi duas colheres de gelatina, o que deve dar umas 60 calorias? ‘-‘ não sei bem. Continuei firme nos exercícios e girls, estou dolorida ahuahuaha isso que dá ficar um tempo sem fazer nada.

Não ando vendo mudança, resultados, nada =/ mas ao menos estou buscando...

Que eu continue assim, no controle! Segunda, vou adiantar algumas coisinhas da minha vida e torcer pra que de tudo certo.


Então, força ♥

mais um dia..

Sim, conseguir; fechei meu dia com 350cal, fiz meia hora de exercícios mais localizada pra pernas; escrevi algumas metas que tenho, não só de peso, mas pessoais... e já consegui uma delas: mês que vem volto pro francês!
Nossa que bom, vou tentar me ocupar, fazer coisas que gosto.. tentar lutar pelo o quero. Pretendo ser um pouco mais otimista, tentar acreditar em mim!

Minha ultima noite foi remoendo coisas, pensamentos.. e preciso me manter longe desse tipo de coisa; preciso lutar de verdade por TUDO que quero.

Será mais fácil de ver que pode dar certo depois que estiver um pouco mais organizada; mas só de ir buscando e procurando já me anima, sei que posso conseguir!


Então, sorte e muita força de vontade, pra mim e para todas vocês ♥

até o talo

Não sei bem o porquê, mas hoje foi o dia do estresse.com
Estava tão assim, que não agüenta as pessoas falando comigo, sai para comprar um tênis para ir à academia e nem isso conseguir, estava irritada com raiva e com dor de cabeça, espero que seja minha TPM (y)
Quero deitar e conseguir dormir, mas não consigo, que chatice! =s
Mas consegui fechar meu dia com 200cal, só espera ter ido malhar... espero acordar um pouco melhor amanhã e ir a academia(...)

Mas hoje preciso gritar, gritar bem alto, surtar com alguém e mandar o mundo ir para aquele lugar –‘

Enfim, sei não, mas odeio quando as coisas ficam bagunçadas ><


Força amores ♥