mês passado foi assim...

1. NF
2. LF 100cal
3. NF
4. 400cal + mia
5. NF
6. 300cal + bebidas
7. COMPULSÃO
8. NF
9. NF
10. COMPULSÃO
11. COMPULSÃO + laxante
12. LF 300 cal
13. bebidas
14. LF 300cal
15. COMPULSÃO
16. COMPULSÃO + laxante
17. NF
18. LF 100cal
19. LF 100cal
20. LF 100cal
21. LF 500cal
22. LF 300cal
23. LF 100cal
24. LF 80cal + mia
25. LF 200cal
26. NF
27. bebidas
28. 500cal + mia
29. NF
30. COMPULSÃO
31. NF

assim foram meus dias de março, não me sai bem; sei lá, voltei a miar como antes... e não acho muito bom!
estou com 59kg e parece que disso não passa =s
aarg quero tanto mudar meu peso, minha aparência >< isso cansa!

Ando bem sem tempo e peço perdão por não estar tão presente, mas aos poucos tento mudar isso; é que preciso mesmo estudar!

Estou participando de uma Gincana no orkut com varias outras meninas, o bom? as provas, a animação, sempre ter uma meta nova por semana e algo em mente pra fazer; isso ira me manter na ativa.
Ontem e hoje fugi bastante do meu objetivo: comi e miei

não dá, não quero comer, não consigo manter nada aqui dentro e isso tudo doí
com substancias e força de vontade vou fazer NF até passar mal
por que é disso que preciso no momento! *momento de fuga*



PRECISO de vocês ♥
força e as amo, mesmo sem conhecer todas a fundo sei que também estou com vocês!

:*

desculpa

estou sem tempo; atualizei meus dias ali do lado
vou fazer um NF até sexta, que de tudo certo
estou cansada e preciso de algo!


amanhã cedo respondo a todas
:*

Essa semana que esta passando não tem sido fácil, entre comidas, NF’s e mais comidas! Um verdadeiro terror para qualquer um que tente manter o ritmo!
Se vocês verificarem na barra ao lado, o mês de março anda meio difícil; puts com hoje foram 2 compulsões =s

Mas quero mudar algumas coisinhas por aqui, queria montar um grupo para fazermos uma espécie de desafio, com metas e assim nos ajudarmos, adoraria que vocês animassem em ir nessa comigo.

Comprei uma balança, quero escolher um dia para pesagem, para não ficar com neura de subir na balança toda hora ><

Quero impor metas toda semana, sem desculpas, pretendo cumpri-las.
O mês já esta acabando e quero sair da casa do 60!

Ando com problemas com LFs

Acabo me descontrolando, mas vou montar cardápios jaja e isso vai ter fim

Por agora: NF até sábado

Porque tem sido a única coisa que consigo manter por enquanto!

Quero colocar tudo que comi pra fora, mas minha mãe esta no cômodo ao lado e só compro laxantes amanhã ><>

Força girls ♥

ps.: escrevi esse poste ontem e não deu tempo de postar. Hoje comi horrores durante a manhã inteira, miei depois do almoço corri na farmácia e comprei laxante, tomei 18h o que significa que meia noite deve fazer efeito! amanhã, sem desculpas, ficarei bem longe de comidas, até porque estou com um noje enorme de mim!

Ah consegui manter um NF desde a hora que miei ontem e espero continuar assim até amanhã!

Vou pisar em lugar seguro e fazer mais uma vez uma das rotinas que mais deu certo comigo, com LF e NF e seja o que a minha força de vontade quiser. Preciso voltar aos exercícios também, mas os estudos têm causado um pouco de cansaço u_u

Preciso me dedicar a varias coisas, ultimamente tem sido aos estudos e quase não tenho comido, tirando o surto de ontem :~

Ando sem tempo e meio sem animo também, mas prometo, amores que passo em breve no de vocês, estou sempre de olho e obrigada pelos comentários ♥

Vamos com tudo, vamos com força

mais um dia.

Um dia, que normalmente seria de LF; comecei bem, uma maçã, um pacotinho de biscoito, depois inventei de fazer uns enroladinhos pra minha irmã lanchar e então, comi dois. Nossa que peso foi aquele, horrível cada grama sentida dentro de mim; miei, mas não o suficiente, ainda sinto ele aqui dentro de mim! Fumei, larica, evitada.. Quero dormir, amanhã tenho aula e quero fazer o melhor NF da minha vida.

Ainda viajando, ainda sentindo o gosto, mas bem mais leve!

Meus amores, vocês são minha força ♥

começo de mês.

Bem, como 1º dia do mês é idéia para começos, fui a aula, tendei dar uma arrumada em meus horários, fiz um NF e cá estou...Quero continuar de NF, e depois de amanhã começar algo, mas não sei se no decorrer do dia isso permanecerá assim. Mas é o que quero, então, será o que vou tentar!

vou começar a anotar tudo que como a parti de hoje, até mesmo o que tomo... vai ajudar ainda mais além so do blog!

Desculpa o post pequeno, amores, mas tenho que ir..

Amanhã prometo que visito o de vocês; muita força, sempre ♥

Droga!

Mas vamos aos fatos; sexta consegui meu NF, foi ótimo mesmo. Sábado não comi nada, mas em compensação muuuita cerveja de noite e todas aqui sabem o quanto essa bendita é calórica, né?! u_u’

Pois bem, já não satisfeita coma bebedeira, hoje, comi em média de 1244 calorias, pelas minhas contas e sinceramente isso é horrível, ainda estou com toda essa comida entalada aqui (y)

Mas teve suas coisas boas, estar com ele e tudo mais, ele brinca comigo, faz chantagem pra que eu coma, mas no fim não enche muito, segundo ele, só quer me ver bem. Mas eu sei que ele gosta!

Amanhã começam minhas aulas, correria, estudos e coisa e tal, tudo que ando precisando, ocupar meu tempo.

E pra amanhã guardo um NF que quero fazer sem erros, amém. Começar o mês bem e começar uma dieta nova, talvez! Em falar em dieta, acabou que não terminei toda aquela, mas estou 2kg mais magra e pra mim isso já é um bem!

Meus amores, quem encara esse NF comigo heim? *-*

Força ♥