Ah hoje estava bem disposta a continuar de NF. Toda animada por ter passado o 1º dia bem... mas logo de manhã na ida a escola já estava passando mal :~
Mesmo assim tentei continuar firme mas acabei ‘brigando’ com o meu namorado, fiquei um pouco chateada! E a mais ou menos 40min comi =/
Eu sei, fui muito franca em me entregar assim! Estou me odiando por isso, o pior é que ainda sinto o gosto da comida e isso me mata =/
minha besteira foi: peito de frango grelhado, das colheres de arroz e feijão!
Ao menos estou consciente do que fiz, estou me sentido culpada e hoje não coloco mais nada na boca! :x
Vou ver se saio, para aliviar um pouco e para não lembrar de comida! Vou dormi cedo também, amanhã quero começar alguma dieta, então estou em busca da ideal!
Quem souber de alguma que sabe que é boa, me avisa??!
Mesmo assim tentei continuar firme mas acabei ‘brigando’ com o meu namorado, fiquei um pouco chateada! E a mais ou menos 40min comi =/
Eu sei, fui muito franca em me entregar assim! Estou me odiando por isso, o pior é que ainda sinto o gosto da comida e isso me mata =/
minha besteira foi: peito de frango grelhado, das colheres de arroz e feijão!
Ao menos estou consciente do que fiz, estou me sentido culpada e hoje não coloco mais nada na boca! :x
Vou ver se saio, para aliviar um pouco e para não lembrar de comida! Vou dormi cedo também, amanhã quero começar alguma dieta, então estou em busca da ideal!
Quem souber de alguma que sabe que é boa, me avisa??!
Força garotas, leiam isso e não sejam fraca como eu fui! Conto com vocês heim?!?
Bjus
;*
Bjus
;*
3 comentários:
Hoje eu também me descontrolei,mas é que essa semana eu to muito estressada x.x Comi muito ceral e miei tudodepois,fiquei mal o dia inteiro ><
Amanhã vou fazer NF pra compensar o que eu comi hoje u.ú E você lindinha,não fique frustrada,se precisar de incentivo e força eu to aqui ^^
beijoo.
Dia q tem chateação são os piores pra dieta!mas dá pra ter calma e rsgatar o q foi perdido! Então se cuide hj! Eu sempre tenho o pensamento..Um dia de cada vez,então hj eu me cuido...torcendo pra q amanhã eu consiga tb...E vai assim!
Beijos
Oi ta boa?
Bom, meu dia de ontém também foi um dia perdido... Minha mãe comprou uma tal de "Bono Tortinha" por favor se vc ver esse pacote de bolacha saia correndo!!!
Mas hoje prometi q voltava a fechar a boca! E quando eu prometo tenho q cumprir...Um dia que vc perdeu, é so um... Nada como ver muitas fotos de magrelas pra vc nunk desistir do seu objetivo!
=***
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