Bem, por onde começar?
Meu sábado foi tranquilo, durante o dia super firme e a noite? festinha, bebidas e 4 esfirras pequenas, uma curta noite de sono e churrascos (isso ae, no plural)
Firme sem comida, bebi e passei mal, não muito nem pouco, mas meus amigos me fizeram comer e juntando com todas as calorias do que eu bebi e não lembro, não foi nada bom
Comi 1/4 de um sanduíche do subway e a noite um pedaço de pizza de palmito
Sério amores, pensei em computar tudo, contar quando deu, mas sinceramente não quero ver o estrago =S
Hoje como toda segunda é dia de pesagem e para a alegria da galera: -4kg \o\
infelizmente sei que foi tudo isso pq estava no começo da dieta e o metabolismo ainda não se acostumou... essa semana que eu quero ver!
Agora hoje foi recuperação de ressaca, comi um pouco além, mas estava ainda meio mal, então to meio que amenizando as coisas...
Cardápio:
1 pão + queijo + presunto
4 Nuggets + 1/2 pacote de batata pequena + suco (sim isso foi o mcdolnads ¬¬)
1 copo de suco de abacaxi
Total +/-: 777
amanhã um LF bem baixinho, ainda tenho que arrumar a casa e estou animada, ja estou bem melhor também
Beijos a todas
:*
Um comentário:
ooi linda, tudo bem ?
sou nova aqui, tem como vc dar uma passadinha no meu blog?
to te seguindo viu
boa sorte nas metas!
beeijos
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